Colours of the month

這個月才又發現是最後一天
去感受一種色系
以為低調
但其實並不是身心健康的本質
心態的轉換與行動
從眼去看耳去聽鼻去聞嘴去嚐手去觸摸
心態的轉念平靜改變
不去太追求渴望而壓力
試著轉念步調去學習
從別人的一句話了解很多別人比自己懂
從自己的一句話去觸發別人的某部份心結
十月有如奶茶色的柔和色系
我也很愛喝奶茶舒緩