Colours of the month

這個月才又發現是最後一天
去感受一種色系
以為低調
但其實並不是身心健康的本質
心態的轉換與行動
從眼去看耳去聽鼻去聞嘴去嚐手去觸摸
心態的轉念平靜改變
不去太追求渴望而壓力
試著轉念步調去學習
從別人的一句話了解很多別人比自己懂
從自己的一句話去觸發別人的某部份心結
十月有如奶茶色的柔和色系
我也很愛喝奶茶舒緩

Daily

想身心健康
從一種平常安靜心態開始
日常
做不勉強不壓力
調整身心
居家生活變得緩慢讓自己不匆忙不配合其他有的沒的
今天要穿黃橘色調衣服的萬聖節吃餐我最沒有這兩色衣了

很輕鬆的我們在一起
好吃的漢堡好久沒吃了

floral

非常愛原始自然白樺木樹皮
美麗低調卻隱隱深邃的綠薄荷絨布緞帶
薄透纖維葉細緻的  和顏色
一眼有感覺就會想永久保存
所有成了乾燥後還是很美紀錄著喜愛
不想遮掩白樺木就算呈現全部都著迷